玄三庵(天王寺ミオプラザ館店)

カフェ
旬の素材を中心に39品目以上の食材を使った健康定食です

女子に大人気 体に優しい料理が食べれるお店

お店は何処に

お店は大阪市内に5店舗あります。
西梅田店、梅田エスト店、淀屋橋オドナ店、OAP店、そして 今回行った天王寺ミオプラザ館店です。
天王寺MIOプラザ館店は4階のレストランフロアーの中にあります。
スターバックスの隣にありますよ。

お店の外観

木をふんだんに使った落ち着いた感じですね。
左手は中の様子がよく見えるようになっています。
行列ができるんでしょうね。
名前を書くボードが設置してありましたよ。

入口の右側にサンプルがあります。
沢山あってどれにしようか迷ってしまいますよ。

店内

入口から奥を撮っています。
席間がちょっと狭いんですよね。
そしてテーブルも小さ目なんですよ。
ランチの定食を乗せると圧迫感があります。

入口近くはゆったりとしていますね。
こちらの方落ち着いて食事が楽しめそうです。

メニュー

テーブルの上にメニューがありました。
39品目の健康食品
健康鶏の甘辛玄米丼
野菜たっぷりビビン丼
野菜たっぷり玄米カレー
さ~て、どの ご馳走にしましょうかね。

39品目の健康定食

やっぱり39品目健康定食でしょう。
これが一押しぽいですもんね。
最初ですからこれしかないでしょう。

最初に飲む野菜サラダが出てきます。
さあ、健康料理のスタートですよ。
メインの料理が待ち遠しいです。

じゃじゃ~ん出てきました。
本日のメインは「揚げ出し豆腐」です。
アオサと網海老の温麹あんとなっています。
そして、じゃがいもとピーマンの甘味味噌和え、白菜とかぶの和風サラダとなっています。

39品目の健康定食ですからね。
メイン以外にも色々な野菜が入っています。
どの料理もいい感じです。
ご飯も進んじゃいますよね。
あっ、ご飯は玄米のご飯ですよ。
お味噌汁は麦味噌となっています。
細部迄こだわっていますね。
全部食べきるとお腹パンパンになっちゃいました。
大満足のランチとなりましたよ。

おわりに

たっぷりと野菜を食べて健康になった気分です。
カレーとかラーメンとか食べる機会が多いですからね。
今回のような食事もちゃんとしないとですよね。
健康定食いい感じです。
また食べに来ないと。

おまけ 近鉄特急 青の交響曲(シンフォニー)について

大阪阿部野橋駅から吉野までの特急で特別な特急が走っているんです。
青の交響曲(シンフォニー)です。
通常の特急よりも+200円なんですけどね。
社内は高級感にあふれています。
ただ、難点は、よく揺れる、揺れる。
普通の特急よりも揺れ幅が大きい気がします。
でも、社内は非日常ですよ。
一度は乗ってみる価値ありですかね。

社内の様子です。
結構乗っていました。
桜とか紅葉のシーズンだともっと乗っていそうですけどね。

4人掛シートです。
真ん中に大きなテーブルがあります。
近鉄風なアレンジですね。

ラウンジ的な車両もあります。

食べログ

玄三庵 天王寺ミオプラザ館店
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